Na reta final para
as provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), que serão aplicadas nos
próximos dias 26 e 27, professores recomendam desacelerar o ritmo de estudos e
relaxar para chegar no dia do exame com a cabeça descansada.
Na véspera da prova, o melhor é apenas
relaxar, comer alimentos leves e dormir cedo. São as dicas de professores
ouvidos pela Agência Brasil.
O professor de história Paulo Eduardo dos
Santos, do Colégio Garriga de Menezes, do Rio de Janeiro, diz que o candidato
pode até aproveitar os últimos dias que antecedem a prova para repassar
conteúdos de disciplinas em que tenha dificuldade, mas sem exagero. “Não
adianta pensar que no último dia tem que resolver tudo, tem que fazer todos os
exercícios e no dia seguinte ir para a prova morto”, acrescenta.
Para a véspera, ele sugere que os estudantes
descansem dos meses seguidos de preparação, pois vão enfrentar dez horas de
provas durante os dois dias do Enem.
“A sexta tem que
ser para descansar, relaxar, não estudar, porque a tendência de você estudar em
cima da hora da prova é embolar os conteúdos, ficar com medo e achar que sabe
menos do que sabe de verdade. Cria uma ansiedade que vai te prejudicar na prova
no dia seguinte”.
A mesma avaliação é feita pelo professor de
química José Maurício Vieira dos Santos, do Sistema Elite de Ensino, do Rio de
Janeiro. Para ele, o estudante tem que se “desconectar” do estudo antes da
prova.
“É melhor que ele
vá ao cinema, nadar, jogar bola e desconecte, saia do ar um pouco porque se ele
se preparou o ano todo como se deve, ele está cansado e precisa se desconectar
umas 72 horas, 48 horas, antes da prova”. Outra dica é que os candidatos
mantenham a rotina no dia anterior ao da prova para que o organismo não
estranhe.
O professor de história Paulo Eduardo dos
Santos lembra que o apoio da família é fundamental. Pela experiência em sala de
aula, ele relata que os pais e irmãos podem ser fonte de pressão ou trazer
tranquilidade. “A família, neste momento, tem que ajudar muito.
Evitar jogar sobre
o vestibulando uma grande pressão. Às vezes, a família, na intenção de ajudar,
acaba gerando uma cobrança sobre o estudante que não é positiva porque ele tem
que lutar para passar e tem a expectativa de não decepcionar todo mundo”,
explica.
O Enem deste ano tem 7.173.574 de inscritos
que vão fazer as provas em 1.161 municípios. No primeiro dia, os estudantes
fazem as provas de ciências humanas e ciências da natureza, com quatro horas e
meia de duração. No segundo dia, as provas são de linguagens, códigos,
matemática e redação. O tempo aumenta para cinco horas e meia de duração.
Do total de inscritos, a maioria já concluiu
o ensino médio (4.052.038) e está na faixa etária de 21 a 30 anos (2.181.084).
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